أيضا

خصائص مفيدة من بذور اليقطين

خصائص مفيدة من بذور اليقطين



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اليقطين هو حقا نبات متعدد الوظائف. حول خصائص مفيدة من اليقطين عرفه أسلافنا القدامى واستخدموه في حياتهم اليومية. يعرف الكثير عن الخصائص المفيدة للنبات نفسه ، ولكن بعد كل شيء البذور ليست أقل فائدةحيث أنها مشبعة بمختلف الفيتامينات والأحماض العضوية والأملاح المعدنية وعناصر أخرى مفيدة للجسم.

بذور اليقطين أرفق في تركيبته الكيميائية: الفوسفور والبروتينات والحديد والمنغنيز والكولين والزنك والكالسيوم والنحاس والأحماض المختلفة والسيلينيوم والكولين والعديد من العناصر النزرة الأخرى.

تحتوي البذرة الصغيرة في تكوينها على مخزون حقيقي من العناصر الغذائية التي يحفز عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز المناعي والجهاز البولي التناسلي. تساهم إنقاص الوزن الزائد وتحسين وتجديد شباب الجلد. كما أن له تأثير إيجابي على عمل الكبد والجهاز الهضمي وشرايين الدم. وتجدر الإشارة إلى أن بذور اليقطين لها خصائص مضادة للديدان وتقليل السكر.

يقع تركيز الخصائص المفيدة على وجه الخصوص على البذور غير المكررة - أي القشر مشبع أيضًا بالعناصر النزرة.

عند القلي ، كقاعدة عامة ، تفقد البذور معظم التأثير المفيد.

منذ البذور ليس لها تأثير سام و لا تسبب أي خصائص جانبية - يوصى باستخدامها للحفاظ على توازن صحي للأطفال والنساء الحوامل وكبار السن.

بذور اليقطين جدا غني بالزنك، والتي توجد بشكل خاص في الطبقة الخضراء العليا. يلعب الزنك دورًا مهمًا في حياة الإنسان ، حيث يعمل على تطبيع عمل البنكرياس. يساهم نقص هذه المادة في الشيخوخة المبكرة ، وارتفاع مستويات الكوليسترول ، وضعف جهاز المناعة وتجديد الخلايا.

يتم تحضير المسحوق والمستحلب والديكوتيون على أساس بذور اليقطين التي تستخدم في العلاج والوقاية من العديد من الأمراض.


شاهد الفيديو: بذور القرع غنية بالفوسفور للذكاء والزنك لقوة خارقة (أغسطس 2022).